女人健康小秘密藏在内裤里

　　很多美眉都会觉得选择小一号的内裤可以让赘肉勒紧一些，但是如果你不是穿的塑身内裤那这种想法可就大错特错啦。小一号的KK会把腰部、腹部以及臀部的肉肉挤得四散开来，不但不美观还给人一种臃肿，赘肉层叠的感觉。重要的是这样穿久了原本好的身材也会走样了。

　　内裤选择不要凭喜好

　　MM们选内裤时最容易被漂亮的设计和可爱的蕾丝所吸引，其实选择材质和舒适度才是最至关重要的。购买内裤时应该用双手把内裤撑开，看看前后的弧度是否符合自己的身材，同时也要检查一下面料是否透气、舒适。

　　“T”型裤不是人人都能穿

　　可能和时尚（微博）有关，最近在美眉群中挂起了一阵“T”型裤热潮。这种内裤源自西方，在设计上后片使用了大胆的线条，让整个臀部都露在外面，特别适合搭配牛仔裤穿。但是由于这种底裤的特殊设计，容易让内裤与阴部皮肤发生摩擦造成过敏。所以皮肤明感的美眉还是尽量别碰它们了。

　　腹部有赘肉慎选高腰三角裤

　　这种内裤比较适合喜欢运动的女生，因为在外穿健美服时内部配上这样的底裤就不用担心有不慎走光的危险了，但是这种类型的底裤不太适合腹部脂肪较多的女生，它不但没有束腹效果反而会让腹部赘肉更加明显。

　　夏天怕走光可选四角裤

　　四角裤相对三角裤来讲更加安全，完全没有走光的可能。担心夏天穿裙子会走光的美眉可以选择四角裤配在轻薄的裙子内。值得注意的是四角裤有高腰和低腰两种，如果上衣很容易抬起的话，最好选择低腰四角裤，避免内裤外露的尴尬。

　　提升腰型可选高腰腹带

　　对腰线不满或者腰腹有较多赘肉的美眉，穿高腰腹带的内裤是个不错的选择。它不但可以帮助挤压赘肉让腰腹型更美更流畅，还能收紧胃部，对减肥也有辅助作用哦。不过，这种内裤最好配较厚的衣服里面，毕竟造型不是很美观嘛。

　　提高臀部线条还是靠锻炼

　　虽然五角裤和很多保健内裤都宣扬有提臀、塑腿的作用，但是因为身为亚洲人，我们本来体质就与其他欧美民族不同，臀部造型本就扁平，加之天天坐在办公室更容易让臀部变得扁平下垂。在这种情况之下想要通过内裤来提升臀部线确是有些勉为其难了。保健内裤虽然有一定提臀的效果，但是想要彻底告别边扁平臀还是去健身房锻炼吧！

　　性感内裤不要天天穿

　　相信有很多女生为了讨男朋友开心喜欢穿着性感而且别具一格的内裤，虽然这些小KK让你显得足够性感和迷人，但是它们可不宜天天穿。因为这些别具情趣的小底裤，虽然看上去很不错，但大多是化纤材质，容易给皮肤造成负担。不约会的时候还是换回普通棉质内裤吧！

（责任编辑：滕小兰 实习编辑：南花霞）