如何正确使用产后腹带

　　产后腹带戴上，以便迅速恢复身材，这是目前众多产妇的选择。专家提醒产妇：过分依赖收腹带，也会带来很多副作用。

　　正确使用产后腹带，可帮助收缩腰围，防止腰酸背痛，预防胃下垂，同时协助安定子宫及收缩骨盘。

　　临床发现，一些产妇因害怕身体不能复原，一生完孩子，就整天与产后腹带“形影不离”。

　　产后腹带腰围缩了妇科病来了

　　专家提醒，长期使用产后腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫

　　后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

　　正确使用方法：产后腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。

　　同时，产后腹带的使用，也要因人而异：正常分娩的产妇，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产妇，在腹部拆线后，也不宜长期用腹带。身

　　体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下腹带。

（实习编辑：嘉瑶）