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别致的海南开胃去腻酸咪菜

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2010-05-03 07:00:0039健康网社区

  海南岛天气炎热,瓜果蔬菜容易变质,兼之温度高人就容易没胃口,所以当地很喜欢把蔬果腌制起来吃,一则耐放二则开胃。其中最出名兼家常的是酸瓜。师傅说以前用来做酸瓜的是无籽黄芯西瓜皮,而现在则多用初长成的嫩皮小西瓜,因为这种瓜肉质粉软。

  做的时候先把西瓜皮切成茶碟口大小,然后放进小陶罐或瓦缸里,加进适量海盐腌制调和搅拌,达到一定时间后,再装进另一密封的坛子里腌制,起码得三天以上方能食用,拿来炒肉酸香满室,嗅着特别开胃。不过那股颇重的酸味就比较考验初试者了。

  除了酸瓜,另一味海南回族酸汤据说也是当地日常喝的,汤底一般以矿泉水加入海南酸豆角(三亚一带种植,8到9月收成,本身带酸味的)、酸豆酱、自家腌制的酸萝卜丝、老身海南酸杨桃、海南桔子一起煲出,喝一口酸得眉毛鼻子都皱一口,但是喝多两口习惯之后,就会觉得特别清新解腻,只想扒碗大白饭,用来做酸汤桂花鱼倒是最好的。

  保卫亭猪颈肉(32元) 是用五脚猪猪颈肉先炸再烧而成,酥脆

  海南回族酸汤鱼(桂花鱼约58元/斤) 酸酸的劲开胃,而且不像苗族酸汤那样有股酸馊味,较易入口

  推荐理由:“椰皇饭店的海南菜挺别致,比起大椰丰饭的要便宜,特价菜单上居然还有很多18元菜式,看着就像排档价。不过环境就是上档次餐厅环境,坐得叫人舒服,尤其是那排海南小屋式包房很过瘾。”

  账单:保卫亭猪颈肉32元+海南芥菜18元+海南啤酒鱼28元+椰皇椰香果13元/半打=91元

  在很多人印象中,提起海南菜,例牌走不出文昌鸡、和乐蟹、四角螺、加积鸭、水芹菜、东山羊几样,其实海南菜岂止这几样?红豆角、海南芥菜、五脚猪、酸瓜、海南酸汤……还有好些都是养在海南人未识,不如就趁着这个夏日开胃需要,亲身去解放北路天安大厦2楼的椰皇饭店拜会一下吧。

  海南啤酒鱼(28元) 用的是一斤2两左右的海鲈鱼,每桌限点一条

  还有这里的野味五脚猪,它是海南岛土猪和野猪的混血儿,自幼于野外放养,长到30多斤就再也长不大。其肉味比家猪鲜浓,初入口有点膻,但咬多两口就带出野猪肉特有的甘香,但又没有野猪肉的韧,连皮吃更是胶质绵重却不觉油腻。

  若是觉得猪肉油腻,那么也可以试一下海南啤酒鱼,用番茄、辣椒打汁做底而成,也是解腻之作呢。不过由于很多食材都是从海南过来,因此记得早去早点,否则卖光就郁闷了。

(实习编辑:嘉瑶)

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