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取消关注7款简单有效的美白减肥茶蜂蜜的妙用:长寿、美容、减肥最适合女人的六种减肥运动 主打减肥(减肥食品)菜:冬瓜推荐理由:冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消肿的功效,若能带皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身体多余的脂肪和水分,起到减肥作用。
贴心叮咛:第一天减肥,不要光有决心和热情,最好静下心来,完整地制定出一周的减肥计划,告诉自己必须严格照章办事,决不许偷懒犯规!理智地开始减肥,这是个不错的起点!瘦身食谱:三色冬瓜丝原料:冬瓜、胡萝卜、绿尖椒调料:盐、味精、色拉油(油食品)、淀粉做法:
1、冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝,用温油焯一下,捞起后待用。2、全部蔬菜(蔬菜食品)再用沸水焯一下,去除油腻。3、锅内放少许油,下入全部原料翻炒,调味后勾芡,即可。
(实习编辑:嘉瑶)
二级甲等 社区卫生服务中心 公立
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三级甲等 专科医院 公立
本部:湖北省武汉市硚口区游艺路70号;心理医院:湖北省武汉市江岸区开明路44号
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二级 专科医院 公立
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