经期综合症的症状是什么

对于女性朋友们来讲，如果出现了经期综合症的情况的时候，在身体方面其实也是会有一些相关的症状表现的，大多数的女性朋友是因为发现了自身的症状表现之后，才得知自己已经出现了经期综合症的现象，那么经期综合症的症状是什么呢？

经期综合症的症状是什么

女性出现经期综合症就是在月经的前后出现腹痛，经常也会伴随呕吐、恶心和腹泻等情况比较严重的话还会有手脚冰凉、面色苍白和大汗淋漓等表现，这个情况会伴随月经周期反复发作。经期综合症会导致痛经，在经期前的一两天一旦感觉小腹部疼痛，立刻开始服用布洛芬等镇痛药，直到月经开始。

经期综合症的原因是什么

造成经期综合症的原因很多，主要与内分泌失调有关。围绝月经期间综合征又称更年期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。每个人出现绝经时间的早晚不一样，具体因素不明，可能与遗传，环境精神方面的因素等等有关。

经期综合症怎么调理

经期综合症调理，可以通过饮食调理，心理治疗等，戒烟、限制钠盐和咖啡的摄入，多吃一些奶酪、酸奶、牛奶等，含钙比较高，可以改善经期综合症的症状，另外可以适当锻炼身体，练练瑜伽，用热水泡脚等，可以促进血液循环，缓解痛经等。经期综合症是由于卵巢功能衰退，导致体内分泌的性激素减少所致。要学会自我调理，必须保持乐观的心态，坚持体育锻炼，健康饮食，也可以增加日晒的时间。

经期综合症的症状是什么呢？越来越多的女性朋友出现了经期综合症的情况，而这种情况的发生也是受到了一定因素的影响的，并且需要大家及时的治疗，关于经期综合症的症状是什么的相关内容，在以上有详细的介绍，希望能帮到大家。