如何预防妇科病

日常生活中，很多女性不注意身体卫生，导致妇科炎症。妇科疾病有很多种，引起妇科疾病的原因也是多种多样的。妇科疾病会影响女性的身体健康，严重的会导致女性不孕。因此，有必要充分了解妇科知识。那么妇科病一般是怎么引起的？如何预防妇科病？一起来了解。

妇科病一般是怎么引起的

1.经期不注意卫生

女性在月经期间不注意私处的卫生，很容易导致细菌滋生，但当细菌向上出现时，很容易引发各种妇科疾病，如阴道炎、盆腔感染、外阴瘙痒、白带异常等问题。女性朋友在经期要经常更换卫生巾，尽量保持外阴清洁干燥，不要做爱。

2.人流

流产是终止妊娠的有效方法。人工流产的方法有很多种，但不管是药物还是手术，都是有害的。会影响身体的内分泌，导致月经紊乱，如果操作不当，会损伤子宫，导致女性闭经。此外，进行人工流产的女性不孕的几率也会增加。

3.久坐

久坐是许多现代上班族的长期表现。因为工作，久坐对身体的危害很大。可能导致女性生殖器长时间不呼吸，使女性盆腔处于充血状态，从而引发妇科疾病。

4.过度清洁阴道

一些女性认为只有干净的阴道才能让您保持健康。事实上，情况并非如此。有时过度清洁会影响阴道内正常细菌的生长，导致一些妇科疾病。

如何预防妇科病

1.有安全和规律的性生活

不要经常做爱，一周3次最合适，做爱前要仔细洗澡，清洁阴部，避免感染。女性应该爱自己，而不是同时拥有多个性伴侣。

2.注意日常卫生习惯

女性私处的卫生很重要，因为阴道分泌物长时间流出，所以每天用温水清洗外阴，不要用药物冲洗，每天换内裤，最好是棉质内裤。

3.经期保养

经期用品要讲究质量，不能便宜。购买卫生用品后要小心放置，不要放在潮湿的地方，经期禁止性交，不能吃生冷、辛辣的食物。

女人在生活中应该多加注意。希望女性朋友远离妇科疾病，拥有健康的身体。