更年期提前是什么原因造成的

更年期的出现，对于女性来说是非常恐怖且很难熬的一段时间，很多女性光是听到更年期这三个字都会很紧张，毕竟在生活中，太多关于更年期作用失去生命或者是有其它心理疾病的案例出现，所以大家有才会对更年期这么忌惮。其实大家假如了解更年期的原因以及缓解方式的话，就会发现它其它 没有那么恐怖。那导致更年期提前是什么原因造成的呢？

更年期提前是什么原因造成的呢？

正常情况下女性更年期一般在45岁到55岁之间，早的也有在40岁左右。更年期提前的原因很多，主要有两方面的原因有以下几个因素：

1、女性卵巢早衰，内分泌水平有所变化，雌性激素和孕激素的分泌水平降低、分泌调紊乱。比如做过生理性或病理性卵巢手术，都会导致卵巢功能衰竭，导致更年期症状出现。

2、身体和心理因素，女性自身贫血、身体弱、抵抗力低下，或者心理压力过大，睡眠不足，引起神经官能症、植物神经紊乱、抑郁症的等引起更年期提前。

3、长时间生活不规律、焦虑、经常熬夜，而且烟酒过度，都可能会导致卵巢功能衰退，而引起更年期提前。

4、家族史中，比如母亲更年期提前或者是姐妹当中更年期提前，本人也可能会造成更年期提前的症状。

5、在临床上曾经应用过某些药物，而导致卵巢功能衰退，比如在临床上不当的促排卵治疗，就会导致卵巢功能衰退而使更年期提前。

更年期提前是什么原因造成的？以上内容中提到的几个因素都是可能导致更年期出现的诱因。其实导致更年期提前的原因有很多，身体免疫力低下、气血不好、妇科炎症导致卵巢功能衰退，都会更年期提前。所以防止更年期提前，最主要的方法就是，要加强自身的体质，防止卵巢功能出现早衰，调整好自己的生活作息和饮食结构，积极的治疗妇科炎症，保持乐观开朗的情绪，多吃一些富含维生素c和维生素e的蔬菜水果，比如说胡萝卜、西红柿、葡萄等，可以保养卵巢。叫之就是要规律生活，不要烟酒过度，对保护卵巢，避免更年期提前都有很好的作用。