女性私密事
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 女性 > 女性私密事

月经杯:游泳、蹦迪都不会漏,如何把它放进体内?手把手教你

举报/反馈
2021-12-01 01:31:0339健康网

我们来做一道算术题:

如果女生在14岁时第一次来月经,直到50岁左右迎来更年期,在这期间,每个月有5~7天要面对“大姨妈”,掐指一算,女人这辈子2000~3000天会与月经朝夕相伴。

如果你体会过经期的难受和不适,看到这个数字时可能会感觉很煎熬。而应对月经的工具很重要,它们也在不断地更新换代。

从过去又闷又热的卫生巾,到可以游泳的卫生棉条,再到既能游泳又能蹦迪的月经杯……有些人会不断尝试,有些人固守习惯,尤其是月经杯,不少女生还没了解过。

它真的是一个杯子吗?具体该怎么用呢?

一、月经杯:卫生棉条的进阶版

月经杯,“物”如其名,它是一个形似葡萄杯的硅胶杯子。由于材质弹性佳,来月经时,把杯口折叠几下,放入体内,杯口就会自己展开复位,与壁贴紧,继而盛放经血。

对许多人来说,月经杯属于新鲜事物,引起不少好奇心。但从月经杯上市以来,也出现过使用错误的案例。

2019年,一项发布在《柳叶刀·公共卫生》杂志上的研究对女性使用月经杯的情况进行评估,结果发现47起宫颈杯、2起阴道杯移取困难而需要寻求专业性帮助的案例。

那么,月经杯该怎么正确应使用呢?

首先,这杯子口肯定比私处口更宽,所以使用前,需要折叠一下,方法有3种:

C字型:最简单的折叠法,把杯子对折就可以了,截面像个字母“C”;

7字型:捏扁杯口一侧,斜着折叠,侧面看像数字“7”;

郁金香型:把杯口一侧用拇指压进去,看上去像个郁金香花苞;


接下来,是整个过程最难的一步,准确置入:

建议将折叠的那面向下,用倾斜向上角度放进去。在杯底“小尾巴”还在外面时,就可以松手,让月经杯自行展开。

放好后,记得用手指贴着杯沿划一圈,确保杯子已经在体内全部展开,不会发生漏液。

取出时,先将一根手指伸入体内,按下杯沿一侧,解除真空,然后用食指、拇指勾住把柄,慢慢拉出。

二、卫生棉条、月经杯,哪一个更好?

用过卫生巾的女性都知道,夏天容易闷热,还可能发生侧漏,污染裤子、床单……而卫生棉条和月经杯由于紧贴内壁,游泳、蹦迪都不是问题,那这两者应该如何选择呢?

1、卫生棉条

卫生棉条是一种棉质的圆柱体,在女性月经来潮时,可置入体内吸收经血。比起卫生巾,卫生棉条不变形、不易外漏,形态小巧也方便携带。更重要的是,它不会影响任何衣着,即使穿比基尼,也不用担心走位。

但由于卫生棉条太过于舒服,没有异物感,很多人会忘记更换。当卫生棉条在体内放置过久,可能会滋生细菌,例如私处内存在金黄色葡萄球菌,且黏膜有伤口,就可能会引起感染。

2、月经杯

月经杯弥补了卫生棉条需要更换的缺点,这种“杯子”只要放对位置,几乎是零触感,而且可以长达12小时不更换。杯子取出后,还能重复使用,只要放在清水中清洗,沸水消毒并擦干净,又能放回体内。

如果能正确使用,一个月经杯的寿命能达到5年、10年,算算还能省下不少费用。

不过,正由于月经杯可多次使用,若是保存不当,使用前没有消毒,也会存在卫生风险。另外,对于患有妇科炎症的女性,此时粘膜已经是充血状态,在外物刺激下容易引起黏膜破损,加重炎症,因此避免使用。

三、关于月经杯,你可能想了解这些

关于月经杯的疑惑,小九在后台收到不少留言,下面就给大家一一解答。

1、没有性经验可以用吗?

可以使用,但体验度可能有所下降。对于无性经验者,在置入月经杯时可能会有不适感,如果不介意这种不适,或者可以习惯,则无大碍。

2、使用后,会松吗?

不会。虽然月经杯展开后确实直径略大一些,但肌肉和黏膜是有弹性的,有自然收缩能力,不会因此就松弛了。

3、用了月经杯可以实现“自由”吗?

这要看“自由”的定义了,置入月经杯后,游泳、骑车、跑步都不成问题,但没有任何一种方法是万无一漏的,如果月经杯放置不当,杯沿没有紧贴内壁,也可能发生侧漏。


卫生巾、卫生棉条、月经杯各有各的优势,各位小仙女根据自身需求来选择,适合自己的才是最好的。


参考资料:

[1]想取代卫生巾?“月经杯”有五大弊端!这些人最好不要用!.家庭医生.20217-01-23

[2]首篇“月经杯”综述:安全性和有效性不亚于同类卫生用品,柳叶刀TheLancet,2019-08-01

[3]比卫生巾好用的“经期神器”,很多女生却不敢用……. 腾讯医典. 2021-10-05

未经作者允许授权,禁止转载

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站    
分享至
快速通道
头条热榜
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部