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取消关注肠道长息肉通常是由于长期食用辛辣刺激、腌制、油腻的食物,或长期抽烟、喝酒等不良生活习惯,引起肠道黏膜增生,形成息肉,患者应避免吃辛辣刺激性、油腻、腌制、熏烤的食物,或吃抗生素类药物,以免加重肠道息肉症状。
1、辛辣刺激性食物:比如辣椒、大葱、大蒜等食物,这些食物刺激性较强,容易加重胃肠道负担,使肠道黏膜受到刺激,出现充血、水肿的现象,加重肠道息肉症状;
2、油腻食物:比如肥肉、奶油、油炸食物等,这些食物的油脂含量较高,容易加重胃肠道负担,使肠道蠕动减慢,不利于息肉的消除,还可能会加重腹痛等症状;
3、腌制食物:比如咸菜、泡菜等,这些食物在腌制过程中,食物中的亚硝酸盐会分解为有害物质,当长期食用后,可能会刺激肠道,甚至可能会导致细胞发生癌变,加重病情;
4、熏烤食物:比如烧烤、熏肉等,这些食物中含有较多的亚硝酸盐,长期、大量食用可能会导致体内出现亚硝胺等致癌物质,影响健康。
此外,肠道长息肉的患者还应注意戒烟、戒酒,减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。日常生活中要规律饮食,定时定量,避免暴饮暴食,可以少食多餐,以免加重胃肠道负担,还要养成规律排便的习惯。当出现肠道息肉时,建议及时到医院就诊,以免延误病情,通过进一步检查,比如肠镜检查,明确肠道息肉的性质和位置后,可以进行手术切除。
合浦县中医院 普外科
主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 微创神经外科
副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院 普外科
主任医师
北京中医药大学东直门医院 普外科
主任医师
黑龙江远东心脑血管医院 周围血管科