腹部肿块自己摸的出来吗

腹部肿块一般能感觉到，但有时也可能是内部脏器的问题，需要进一步检查以确定具体原因。

腹部肿块通常是由于腹腔内器官疾病引起的，如胃炎、胆囊炎、胰腺炎等，这些疾病会导致腹部疼痛、消化不良等症状。当肿块较大时，会对周围的组织产生压迫，引起不适感，因此可以通过自我触诊的方式感受到。但是，对于一些比较小或者位置较为隐蔽的肿块，可能需要通过医学影像学检查（如超声波、CT扫描）才能准确诊断。此外，如果肿块伴有其他症状，如发热、黄疸、呕吐等，应尽快就医以便进行进一步的检查和治疗。

如果患者存在肝硬化或慢性肝病，可能会导致肝脏体积增大，此时虽然不存在实质性肿物，但由于肝脏位置相对固定，在触摸时也可能感到肿大，从而误以为是肿块。

在发现腹部肿块后，建议避免进食高脂肪食物，以免加重胃肠负担，同时注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于身体恢复。