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取消关注牙龈萎缩可以用竖刷法、弧刷法或者是旋转式刷牙。
1、竖刷法
牙刷的刷毛一般比较软,在使用的过程中,一般不会对牙龈部位造成太大的刺激,也不会导致牙龈萎缩的情况加重。
2、弧刷法
弧刷法一般是指在刷牙时,将牙刷放置在牙龈的两侧,然后向牙龈内轻微倾斜,一般需要在牙龈沟内轻微颤动,可以帮助清除牙缝中间的垃圾,也能够改善牙龈萎缩的现象。
3、旋转式刷牙
旋转式刷牙通常是指将牙刷斜向牙龈,然后从牙龈的方向向牙齿的方向移动,能够清洁到牙齿缝隙中间的垃圾,也能够改善牙龈萎缩的现象。
如果患者牙龈萎缩的情况比较严重,还需要及时到医院进行检查,并采取针对性的治疗。在日常生活中,患者还要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。