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取消关注反流性食管炎是由于胃、十二指肠内容物反流入食管而引起的食管炎症性病变,患者应注意饮食、生活习惯、心理、用药等方面。
1、饮食:建议患者少食多餐,避免一次性进食过多,避免高脂、高糖饮食,以免刺激胃酸分泌过多,导致反流性食管炎症状加重。应尽量避免进食辛辣、刺激性食物,以及浓茶、咖啡、甜食等,否则容易导致胃酸分泌过多,从而刺激食管黏膜,导致病情加重。患者应尽量进食清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,还应避免进食产气食物,如土豆、红薯等,以免加重胃肠道负担,导致胃排空延迟,加重反流性食管炎的症状;
2、生活习惯:患者在睡觉前尽量避免进食,否则会增加夜间胃酸反流的发生几率,从而加重反流性食管炎的症状。患者在饭后也应避免立即卧床休息,或者进行弯腰、穿紧身衣物等动作,以免加重食管反流症状;
3、心理:反流性食管炎与患者的精神心理状态有关,建议患者保持轻松、愉悦的心情,避免情绪过于紧张、焦虑,否则可能会导致食管下括约肌压力降低,从而加重反流性食管炎的症状;
4、用药:反流性食管炎的患者应遵医嘱定期使用药物,如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等抑酸药物,或者铝碳酸镁等黏膜保护剂。若患者存在焦虑等不良情绪,建议及时与医生沟通,在医生指导下调整药物剂量。
患者还应注意定期复查,以便了解病情发展,及时调整治疗方案。若患者药物治疗效果不明显,或者病情持续加重,则需及时进行手术治疗。
深圳市光明新区中心医院 消化内科
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