怀孕晚期需要注意的一些事情

　　怀孕晚期的孕妈都是比较辛苦的，在怀孕晚期的孕妈身体都是比较笨重的。很多行动什么的都不太方便，怀孕晚期有哪些注意事项呢？我们一起来看下怀孕晚期需要注意的一些事情。

　　1、准备待产包

　　一般建议女性在怀孕7个月的时候就可以准备待产包了，从这个时候开始准备时间还比较充足，可以慢慢的挑选，不要等到快生的时候才去准备，到时候可是会手忙脚乱的。

　　2、睡姿

　　在孕晚期的时候，睡姿建议是选择左侧卧。靠床那边的腿建议是要弯曲的，然后让腰腹侧贴着床，这个睡姿是比较有安全感的。在孕后期腿部有浮肿的准妈妈，可以在侧躺的时候在腿下面放个枕头将腿垫高。这样的话可以促进腿部的血液循环，减轻疲劳感。在孕后期的时候要尽量避免平躺或者是趴着睡，这样对于胎儿和孕妇都是不好的。

　　3、肚子痛

　　在孕后期的时候，很多妈妈会在晚上出现假性的宫缩，引起下腹部疼痛。一般会持续好几秒，然后会间歇性的疼痛数个小时。但是是没有下坠感的，在白天的时候情况会减轻，如果准妈妈突然感觉到下腹部持续疼痛的话，很可能是出现早产或者是其他的异常情况，要马上去医院检查。

　　4、拉肚子

　　准妈妈如果有发现腹泻的情况，一定要及时的去医院进行治疗。需要引起足够的重视，最主要的治疗措施就是去医院输液。因为腹泻会导致准妈妈体内的水分和电解质丢失，这样对于胎儿是很不利的，特备是钾离子也会丢失，要及时的补充因为腹泻而失去的一些热量。并且要密切的观察胎儿是都有受到影响，观察是否有出现早产的征兆。

　　上文就是给大家介绍的一些孕后期需要注意的事情，在孕后期准妈妈还要调整好自己的心态来迎接自己的宝宝。