什么时间测血压准确

正常情况下，安静休息半个小时之后测得的血压是比较准确，当人体交感神经处于亢奋状态时，会引起血管收缩、心率增快、血压升高的情况。

因此，紧张的情绪、工作压力都会导致血压升高，每个人都会因情绪的影响而出现血压波动，所以在测量血压之前，要平静休息半个小时，使身体处于放松的状态，而且在休息的半个小时之内不能抽烟、不能喝茶、不能喝咖啡，因为烟中的尼古丁会作用于多巴胺受体，导致心率增快、血压升高，茶和咖啡也会引起交感神经兴奋，这样经过休息半个小时之后，测得的血压才是比较准确的。