中医有什么方法可以缓解痛经？

中医认为“瘀血”阻滞胞宫引起了痛经，首先提倡在月经期前至少5-7天服用化瘀的中药进行气血的调理和疏导，这样一来经期的疼痛得到了有效的缓解；然后在女性月经干净以后再用中药补虚扶正，治疗2-3个周期下来，整体的生理和心理状态都能得到提升。结合中药泡脚、针灸等治疗手段，能改善其他症状如手脚冰凉、头痛、消化道反应等。