提早补钙可以延长膝盖寿命吗？

无论男性或者女性，在30岁之后都会出现第一次的骨量减少，而且中老年患者膝骨关节炎的发生，与骨质疏松引起的骨量丢失有关，因此建议在年轻的时候，做好钙剂和维生素D的补充。