第32期 芦笋
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鲜虾芦笋
2014-06-20
芦笋肉片
2014-06-20
“长命菜” 芦笋降糖防癌
芦笋可以刺激一种能降低食欲的胃肠道激素分泌,因而有利于减肥。另外,这些食物还可以提高胰岛素敏感性,从而更好地控制血糖水平,预防糖尿病发生。
2014-06-20
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