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糖尿病老年人喝酸奶好吗

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2023-08-06 03:47:0739健康网

糖尿病老人可以适量饮用酸奶,但需要选择低糖或无糖品种,并且要注意摄入量。

酸奶中含有一定的益生菌以及钙质,适当食用能够促进胃肠道蠕动,有利于营养物质吸收,对于病情有一定的好处。但由于酸奶中还含有一定量的碳水化合物,所以糖尿病患者在食用时应注意摄入量,以免引起血糖波动。

如果酸奶中的糖分较高,则不建议糖尿病患者饮用,因为高糖食物可能会导致患者的血糖水平急剧上升,从而加重病情。

需要注意的是,酸奶并不能代替药物治疗,糖尿病患者仍需按时服用降糖药,同时注意饮食控制和适当的运动,以维持良好的血糖管理。

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