糖尿病常规护理

糖尿病常规护理可以通过饮食疗法、运动疗法、血糖监测、口服降糖药、胰岛素治疗等方法进行管理。

1.饮食疗法

通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平，如减少高糖食品摄入，增加膳食纤维。适用于需要长期管理饮食以辅助降低血糖浓度的情况。

2.运动疗法

规律的身体活动有助于提高机体对胰岛素的敏感性，改善血糖控制。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。此策略适合于希望改善心血管健康、减轻体重或增强身体整体健康的个体。

3.血糖监测

定期检查空腹及餐后血糖值可帮助了解日常饮食和运动对血糖的影响，并调整治疗方案。对于新诊断为糖尿病或近期血糖波动较大的患者尤为重要。

4.口服降糖药

口服降糖药可以促进体内葡萄糖利用或抑制其吸收，从而降低血糖水平；例如二甲双胍能抑制肝脏产生过多的葡萄糖，并提高肌肉和脂肪细胞对葡萄糖的利用率。当饮食和运动不能有效控制血糖时，医生可能会考虑开处方给患者服用。

5.胰岛素治疗

胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，用于调节血糖水平。它能够快速降低高血糖状态下的过高水平，同时也能防止低血糖的发生。主要针对那些无法通过饮食和运动控制好血糖的人群以及存在严重并发症者。

在实施上述治疗措施的同时，应确保充足的水分摄入以预防脱水风险。此外，患者还应注意避免长时间处于高糖环境，以免加重病情。