空腹血糖多少为糖尿病

空腹血糖6.1-7.0mmol/L之间为糖耐量低减，而大于7.0mmol/L则为糖尿病。若患者血糖水平持续高于正常范围，建议就医进行进一步的血糖监测和相关检查以确诊糖尿病。

空腹血糖用于评估机体在长时间未进食后胰岛β细胞的功能状态，其正常范围为3.9-6.1mmol/L。空腹血糖偏高可能表明胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的敏感性降低，导致血糖无法被有效利用和储存，从而引起血糖水平上升。长期高血糖可能导致多种并发症，如心血管疾病、神经病变和肾病。对于空腹血糖偏高的患者，可通过饮食控制和运动相结合的方式进行干预。饮食方面，应减少高糖食物摄入，增加膳食纤维的摄入量；运动方面，可以选择适合自己的有氧运动，如快走、游泳等。

患者平时要注意定期监测血糖，避免高糖食物的摄入，保持规律的生活作息，有助于控制血糖水平。