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取消关注草莓香精糖的主要成分是草莓和白糖,而蔗糖是一种双糖,食用后容易导致血糖升高。糖尿病患者要控制草莓或者其他含糖量较高的食物摄入量,草莓香精糖中的糖分属于果糖,不会导致血糖水平明显升高,但是也要注意控制摄入量,以免引起血糖波动。
草莓是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素C、维生素A以及维生素B2等营养物质,糖尿病患者适当地吃草莓可以为机体补充所需的营养物质,一般不会对血糖造成明显的波动。但是要注意控制草莓的摄入量,草莓中含有一定的糖分,如果吃得过多,如一次吃50g等,可能会导致血糖升高。
此外,糖尿病患者也要注意不可以吃太多香蕉、红糖、冰糖、蜂蜜等食物,也要减少其他主食的摄入,以控制总的摄入量。糖尿病患者平时要注意不可以吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,也不可以喝酒,因为酒精可能会对血糖造成影响,导致血糖波动,影响疾病控制。
糖尿病患者在饮食方面只能适当吃蔬菜,以及含糖量比较低的水果,但是要注意不可以暴饮暴食。还要注意遵医嘱按时服用药物,不可以擅自停服药物或者增加药物剂量,以免导致血糖水平波动过大,影响身体健康。
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