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取消关注二级糖尿病患者,如果血糖控制基本达标,比如空腹血糖控制在6.0mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以下,糖化血红蛋白在6%以下时,可以按照糖尿病患者的饮食方案进行搭配,用餐方式可以参考以下几方面:
1、计算每日所需热量:一般每人每天摄入的热量在2000卡左右,但是每个人的消化吸收能力不同,所需的热量也不同,建议少食多餐,计算出每日所需热量;
2、均衡营养:糖尿病患者不是完全按照每日所需热量进行饮食,而是要均衡饮食,避免某一种营养成分过多地摄入,不要过多食用某种营养成分过多的食物,过多食用同一种食物,会造成营养元素过剩;
3、用餐顺序:建议先喝菜汤,再喝主食,最后吃蔬菜,主食根据实际情况调整,而且在吃饭时建议先喝汤,如果饭后食用水果,建议在饭后1小时左右再吃;
4、先吃蔬菜后吃主食:糖尿病患者吃饭时,先吃蔬菜后吃主食,是因为蔬菜中的膳食纤维可以帮助延缓餐后食物的吸收速度,而且由于主食含有较丰富的碳水化合物,可以帮助控制血糖。
糖尿病患者的饮食是一个循序渐进的过程,建议糖尿病患者遵循以上饮食原则,在医生的指导下按照糖尿病患者的饮食方案进行调控。
主治医师
郏县中医院 糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
副主任医师
天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
二级甲等 综合医院 民营
广州市恒福路94号(淘金大厦首层)
二级甲等 中医医院 公立
赣县章贡路69号
二级甲等 综合医院 公立
辽源市安家
二级甲等 综合医院 公立
河北省宁晋县城关镇月城街2号
二级甲等 综合医院 公立
山东省济宁市汶上县德惠路2号
三级甲等 专科医院 公立
河南省郑州市郑东新区永平路100号(东风南路与永平路交汇处)