常吃蜂蜜易得糖尿病吗百科

常吃蜂蜜可能增加患2型糖尿病的风险。

因为蜂蜜中含有果糖、葡萄糖等单糖成分，这些物质被人体吸收利用的速度较快，容易引起血糖波动，长时间血糖偏高会导致胰岛β细胞受损，进而诱发2型糖尿病的发生。

对于本身存在胰岛功能减退或有糖尿病家族史的人群，上述风险可能会进一步增加。

因此，日常生活中应合理食用蜂蜜，避免过量摄入以减少潜在健康风险。若发现血糖异常升高，则需及时就医，在医生指导下使用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物控制血糖水平。