1型糖尿病怎样监测血糖

1型糖尿病患者监测血糖的方法，主要包括了解血糖变化情况、定期检测血糖、保持血糖稳定、调整治疗方案等，建议患者及时就医，在医生指导下调整治疗方案。

1、了解血糖变化情况：1型糖尿病患者的血糖变化情况，可以通过监测空腹、餐后两小时的血糖，来了解患者血糖控制的情况。通常空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖正常值应该小于7.8mmol/L;

2、定期检测血糖：1型糖尿病患者出现血糖波动后，应该定期检测末梢血糖，了解血糖控制的情况。通常在三个月到半年的时间，患者要定期到医院进行空腹血糖、餐后两小时血糖的监测，这样可以了解血糖的控制情况。如果血糖控制比较好，可以将监测的时间适当延长;

3、保持血糖稳定：1型糖尿病患者的血糖波动容易受到自身因素以及外界因素的影响，所以平时一定要保持血糖稳定。在饮食方面，注意少吃多餐，不要吃太多高热量以及高糖分的食物，可以吃一些清淡的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜;

4、调整治疗方案：如果1型糖尿病患者血糖控制不佳，应该要尽快的调整治疗方案，比如胰岛素注射治疗等，把血糖控制在合理的范围内，避免长时间高血糖对身体造成损伤。

1型糖尿病患者监测血糖对治疗较为重要，日常生活中要注意多休息，不要熬夜，保持良好的生活习惯。