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首页 > 糖尿病 > 糖尿病资讯

橙子二型糖尿病能吃吗

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2023-07-29 04:51:1439健康网

二型糖尿病患者可以适量食用橙子。

二型糖尿病患者的胰岛β细胞受损,导致胰岛素分泌减少,而橙子中的膳食纤维可以帮助延缓食物在胃肠道中的排空速度,从而减缓葡萄糖进入血液的速度,有助于维持稳定的血糖水平。但是,由于橙子含有天然果糖,过多摄入可能导致血糖波动,因此需要适量食用。

除橙子外,二型糖尿病患者还可以适量食用猕猴桃、苹果等水果,但需注意控制每日摄入量。

对于二型糖尿病患者来说,饮食管理至关重要,建议咨询营养师制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平以评估饮食效果。

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