产后糖尿病管理指南

产后糖尿病管理指南建议母乳喂养，合理饮食，适量运动，并监测血糖水平。

产后糖尿病主要是由于妊娠期间胰岛β细胞功能应激性降低导致的高血糖状态。此时机体对胰岛素敏感性下降，无法有效利用葡萄糖，从而出现高血糖的现象。典型表现为多饮、多尿、体重减轻等症状外，还可能出现疲劳、视力模糊等现象。

可以通过空腹血糖检测、餐后血糖检测以及糖化血红蛋白水平测定来评估产后糖尿病的情况。这些测试有助于确定是否存在高血糖及其严重程度。治疗通常包括饮食控制、体育锻炼和必要时药物干预。饮食调整以低GI食物为主，如全麦面包、燕麦片；体育锻炼可选择温和有氧运动，如散步、瑜伽。

产后糖尿病患者需要定期监测血糖，保持均衡饮食并确保充足的休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。