糖尿病能牛奶吗

糖尿病患者可以喝纯牛奶。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，能够为身体提供能量支持，促进新陈代谢，增强机体免疫力。但是要注意控制摄入量，因为纯牛奶中的脂肪含量较高，过多食用可能会导致热量摄入超标，进而引起体重增加或者血脂升高等不良后果。

乳糖不耐受或过敏者不宜饮用纯牛奶。此类人群饮用后可能出现腹胀、腹泻等症状，不利于身体健康。

对于糖尿病患者而言，每天适量饮用纯牛奶有助于补充营养，但需注意监测血糖水平，并结合自身情况调整饮食结构与运动计划。