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吃沃柑多了会得糖尿病吗

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2023-08-29 12:05:2639健康网

吃沃柑多了一般不会直接导致糖尿病的发生,但过多食用可能会增加患糖尿病的风险。

虽然沃柑中含有一定的碳水化合物,其可被分解成葡萄糖后被机体吸收利用,引起血糖浓度上升,但通常不会直接导致糖尿病的发生。若本身存在胰岛功能减退的情况,则此时容易出现胰岛素抵抗,进而诱发糖尿病。此外,如果短时间内摄入大量的沃柑,且自身存在肥胖、高血压等代谢综合征的表现时,也可能会增加患糖尿病的风险。

对于有家族史或既往患有高血糖的人群而言,过量食用沃柑可能加剧病情发展。

适量食用沃柑可以为身体提供营养物质,但长期大量摄入可能导致热量堆积,因此建议适度控制摄入量,特别是对于需要控制血糖水平的人群。

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