打了胰岛素只吃了米饭

打了胰岛素只吃了米饭可能会导致低血糖。

打了胰岛素后，胰岛素的作用被放大，使得机体对葡萄糖的摄取增加，从而降低血糖水平。如果此时仅食用了米饭，没有足够的脂肪和蛋白质来提供持续的能量来源，会导致血糖下降过快，引起低血糖的症状。

若患者在打完胰岛素后立即进食了大量的碳水化合物，如大量的白米饭，则可能导致血糖升高的速度较快，进而出现血糖波动较大的现象。

需要注意的是，对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的一个环节，应避免过度依赖单一食物或过于局限的饮食习惯，以减少血糖波动的风险。