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总喝奶茶会得糖尿病么

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2023-07-31 19:45:2939健康网

长期过量饮用奶茶可能增加患糖尿病风险。

因为奶茶中含有较多糖分及脂肪,过多摄入会导致热量超标,转化为脂肪囤积在体内。若持续存在热量过剩的情况,则会引起体重增加,进而诱发胰岛素抵抗,使机体对胰岛素敏感性下降,无法有效利用血液中的葡萄糖,导致血糖水平升高,长此以往容易引发糖尿病的发生。

如果个体本身存在胰岛功能减退或有家族史,则更容易受到上述因素的影响而发生糖尿病。

因此,建议适量饮用奶茶,并且选择低糖、低脂产品,同时注意均衡饮食与适度运动,以降低糖尿病的风险。

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