老年人有糖尿病总感觉累

老年人有糖尿病总感觉累可以采取饮食疗法、运动疗法、血糖监测、胰岛素注射、口服降糖药等治疗措施。

1.饮食疗法

饮食疗法通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平，如减少高糖食品摄入。适用于那些希望通过日常膳食管理改善血糖状况的患者。

2.运动疗法

运动疗法有助于提高机体对胰岛素的敏感性，进而降低血糖浓度。可选择适宜强度的有氧运动如快走、游泳等。适合于配合饮食控制同时提升整体健康水平的患者。

3.血糖监测

血糖监测能够及时了解自身血糖变化情况，并根据数据调整治疗方案。每日至少4次空腹及餐后血糖检测是必要的。

4.胰岛素注射

胰岛素注射能迅速降低高血糖状态，缓解疲劳症状。主要用于控制餐后高血糖以及在急性代谢紊乱时使用。

5.口服降糖药

口服降糖药可以调节体内胰岛素分泌以达到稳定血糖的目的。对于轻度至中度糖尿病且无法接受胰岛素治疗者有效。

需要注意的是，上述所有措施都需要在医生指导下进行，以确保安全有效地控制血糖水平。此外，建议定期进行足部检查，预防因长期高血糖导致的神经病变和血管损伤。