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取消关注自测血糖偏高可能是糖尿病前期、药物影响、应激状态等原因导致的,需要进一步排查。
自测血糖偏高通常是指空腹血糖高于6.1mmol/L或随机血糖高于7.8mmol/L,此时胰岛β细胞分泌的胰岛素不能有效控制血糖水平,长期发展可能会出现糖尿病的症状。患者可以到医院做口服葡萄糖耐量试验来明确诊断。如果确诊为糖尿病前期,则需要通过饮食调整和运动疗法来改善生活方式,如减少碳水化合物摄入量,增加膳食纤维摄入量,并保持规律的体育锻炼。
若患者在检查前摄入了大量含糖食物,如蛋糕、糖果等,会导致短暂性的血糖升高,一般不需要过多担心。此外,应激状态下肾上腺皮质激素分泌增多,可促进肝糖原分解,进而引起血糖一过性增高。
需要注意的是,对于存在潜在风险的人群,定期监测血糖水平至关重要。平时要注意按时吃饭,避免暴饮暴食,还要适当进行慢跑、游泳等运动,有助于降低发生糖尿病的风险。