饭后一个小时快走能降低血糖吗

饭后一个小时快走不能降低血糖。

饭后一个小时快走虽然能够促进血液循环，但此时食物消化产生的葡萄糖浓度较高，快走并不能有效降低血糖。

对于正常人来说，饭后1小时快走通常不会影响血糖水平，但对于糖尿病患者，则可能需要避免在餐后剧烈运动以防止低血糖的发生。

若患者是糖尿病患者且需要通过运动来控制血糖，建议在医生指导下选择合适的时机和方式进行锻炼，以免引起不适症状。