血糖7.6严重吗

正常人空腹状态下血糖为3.9-6.1mmol/L，餐后一小时血糖波动在6.7-9.4 mmol/L之间，餐后两小时血糖<7.8 mmol/L。如果空腹血糖或餐后两小时血糖都处于正常范围内，则不会对身体造成伤害，但如果为空后的血糖达到7.6mmolL则属于糖耐量异常的情况，是比较严重的。

血糖是指血液中的葡萄糖含量，是能量的重要来源之一，维持着人体的正常运转，但若血糖过高或者过低都会对人体产生影响。当血糖升高时可引起糖尿病、高血压等疾病的发生和发展，同时还会增加心脑血管疾病的发病率；而血糖降低会导致机体出现乏力、头晕等症状，并且会影响大脑及其他器官的功能。

因此，在日常生活中要注意饮食均衡搭配，避免暴饮暴食和过度节食，也要定期监测血糖水平的变化。必要时可以遵医嘱使用降糖药物进行治疗，如二甲双胍片、格列美脲片等。