1型糖尿病缺钙怎么补

1型糖尿病患者出现缺钙的情况时，可以通过饮食调理、药物治疗、运动调理等方面补充钙质。建议患者在专业医生的指导下，明确诊断后选择合适的补钙方式。

1、饮食调理：日常生活中可以适当多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，也可以选择多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等，补充机体所需的维生素D，促进钙质的吸收，对于改善缺钙有一定的帮助;

2、药物治疗：1型糖尿病患者出现缺钙时，可能会出现手足抽搐、多汗、易躁易怒等症状，可以在医生的指导下使用药物进行补钙治疗。如可以使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙片等药物，也可以选择使用速力菲片、罗格列酮片等药物，促进身体对钙质的吸收;

3、运动调理：1型糖尿病患者出现缺钙时，还可以通过适当进行运动调理，每天坚持至少半小时的运动锻炼，如慢跑、快走、瑜伽等，增加身体代谢速度，促进骨骼中的钙质吸收;

4、其他方式：缺钙较严重时，也可遵医嘱通过静脉输液进行补钙，如葡萄糖酸钙注射液等。此外，还可在医生的建议下选择中药进行调理，如牡蛎、龟甲、太子参等，也可以起到一定的补钙效果。

1型糖尿病患者出现缺钙时，可能会诱发骨质疏松，导致骨折等并发症。因此如果出现缺钙的症状，建议及时到医院内分泌科就诊，在医生的指导下进行治疗。日常生活中注意适当休息，避免过度劳累，以免加重病情。