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老年人得糖尿病的比例

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2023-08-06 05:56:5239健康网

随着年龄增长,老年人得糖尿病的比例呈上升趋势,且老年人糖尿病的主要原因为老年人自身免疫力降低,以及饮食、运动不规律等导致。

一、原因:

1、自身免疫力降低:随着年龄增长,老年人体内免疫细胞,如淋巴细胞、巨噬细胞等数量减少,功能减退,不能生成利用胰岛素的抗体,导致胰岛素分泌减少,对葡萄糖的代谢能力减弱,容易造成血糖升高;

2、饮食不规律:老年人饮食不规律,如暴饮暴食、少量多餐、不吃早餐等,也会导致能量摄入过多,以及食物在体内转化成葡萄糖,引起血糖升高;

3、运动不规律:运动不规律也会引起血糖升高,造成胰岛素抵抗,导致老年人糖尿病。

二、治疗:

针对于老年人糖尿病,建议从饮食、运动、降糖药物这三个方面进行治疗。

1、饮食:建议根据老年人的身高、体重,计算每日所需热量,并控制饮食量,避免过多摄入高糖、高脂的食物,多吃蔬菜、水果,多补充维生素等;

2、运动:老年人在日常应进行适当锻炼,老年人可选择快走、太极拳等运动方式,每次的运动量以身体能承受为宜;

3、降糖药物:老年人可在医生指导下选择二甲双胍等双胍类降糖药物,以及胰岛素等降糖药物进行治疗。

此外,若老年人因患有其他疾病,如心血管疾病,使用免疫抑制剂等,导致免疫系统受损,引起糖尿病,建议针对原发病进行治疗。

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