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取消关注糖尿病有点严重可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平,如减少高糖食品摄入,增加膳食纤维。适用于需要长期管理饮食以辅助治疗的情况。
2.运动疗法
规律的身体活动有助于提高机体对胰岛素的敏感性,改善血糖控制。建议每周至少150分钟中等强度有氧运动。此方法适合所有类型的糖尿病患者,在实施前应评估风险,并遵循医嘱。
3.胰岛素治疗
胰岛素是降低高血糖的主要手段之一,可通过皮下注射给予,剂量根据个体差异而定。主要用于新诊断、妊娠期糖尿病以及某些类型II型糖尿病患者。
4.口服降糖药
口服降糖药通过促进胰岛β细胞分泌胰岛素或减少肝脏葡萄糖输出等方式发挥作用。可单独使用或与其他口服药联合用于II型糖尿病患者的血糖控制。
5.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后血糖值能帮助了解病情变化,指导饮食及用药调整。每日至少一次空腹加三餐后检测是常见的使用方式。
在糖尿病较为严重的状况下,应及时就医寻求专业内分泌科医师的帮助,制定个性化治疗方案。必要时可能需要调整治疗策略,如改变饮食结构、增加体育锻炼等非药物干预措施,以减轻症状并预防并发症的发生。
广东药科大学附属第三医院 糖尿病科
主任医师
河南省中医药研究院附属医院 糖尿病科
主任医师
厦门市中医院 糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
主任医师
河北省中医院 内分泌科糖尿病科