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老年人更容易患糖尿病

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2023-08-06 05:14:1239健康网

老年人更容易患糖尿病,可能与年龄、遗传、饮食、生活习惯等因素有关。如果老年人患有糖尿病,建议积极控制血糖,以免导致严重的并发症。

1、年龄:随着年龄的增大,机体各个器官的功能会逐渐衰退,包括胰岛功能,也会逐渐衰退。对于65岁以上的老年人,如果平时饮食习惯不好,如暴饮暴食、少运动,可能更容易出现糖尿病;

2、遗传:对于家族有糖尿病史的老年人,由于受到遗传因素的影响,患糖尿病的几率也会增加;

3、饮食:对于老年人,尤其是有糖尿病家族史的老年人,平时摄入的糖分过多,比如经常吃糖果、喝糖水,或者长期吃稀饭等食物,也比较容易患糖尿病;

4、生活习惯:对于老年人,尤其是有吸烟、喝酒等不良嗜好的老年人,也比较容易患糖尿病。因为烟草中含有的尼古丁,会促进胰岛素的分泌,而酒精也会影响胰岛素的分泌,所以容易导致老年人患糖尿病;

5、其他:对于不规律的生活、工作,或者长期处于精神紧张、情绪激动等状态下的老年人,也比较容易患糖尿病。

建议老年人注意养成良好的生活习惯,每天要适当进行锻炼,多吃蔬菜、水果,注意低糖、低脂饮食。此外,对于患有糖尿病的老年人,建议积极在医生指导下进行治疗,可以选择口服降糖药物,比如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等,或者皮下注射胰岛素,都能够控制血糖。

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