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取消关注糖尿病在中医属于消渴症的范畴,消渴症患者可以用部分药食同源的食物或药物泡茶喝,具有一定的辅助治疗作用,常见的具有辅助降糖作用的茶叶有绿茶、红茶、花茶、玉米须茶等。
1、绿茶:绿茶具有辅助降糖的作用,从中医的角度而言,绿茶具有清热解毒、利水、降火除烦、生津止渴、消食化痰等功效,而且绿茶中含有的茶多糖,可以提高胰岛素的敏感性,从而有助于控制血糖;
2、红茶:红茶中含有的儿茶素、茶多酚以及黄酮类等物质,可以辅助降低血糖,并且红茶中的茶多糖可以通过调节胰岛素和葡萄糖之间的平衡,从而有助于控制血糖;
3、花茶:常见的花茶有茉莉花茶、玫瑰花茶、佛手花茶、枸杞子茶等,以茉莉花茶为例,茉莉花茶中的茉莉花苷可以提高胰岛素的敏感性,从而能够辅助控制血糖,而且茉莉花茶还有一定的抗氧化作用,有助于延缓糖分的分解,从而有助于治疗糖尿病;
4、玉米须茶:玉米须有辅助降糖的作用,玉米须中含有黄酮类物质和多糖成分,可以提高胰岛素的敏感性,能够帮助控制血糖,从而缓解糖尿病患者的症状;
5、其他茶叶:如桑叶茶、枸杞茶等,桑叶中含有黄酮类物质,有一定的辅助降糖、降血脂作用,而且枸杞子茶中含有黄酮类物质及多糖成分,也有一定的辅助降糖作用,可以适量饮用。
此外,糖尿病患者还可以用苦瓜、黄瓜、洋葱泡茶喝,也具有辅助降糖的作用,建议患者在饮用时在医生的指导下进行,避免出现不良反应。
主任医师
青岛市海慈医院 中医内分泌糖尿病科
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
副主任医师
福州市中医院 内分泌(糖尿病)科
副主任医师
天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
主治医师
河南省中医药研究院附属医院 糖尿病科