吃南瓜子对糖尿病

糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病，是由于机体胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者二者同时存在造成的。南瓜子中含有多种营养物质，如蛋白质、维生素、纤维素等，对人体有较多好处，但作为食物只能起到补充营养的作用，并不能治疗疾病。糖尿病患者需在医生指导下积极进行药物治疗，同时可配合饮食护理，共同控制血糖水平。

1、药物治疗：可在医生指导下根据病情，选择口服降糖药物或胰岛素治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列齐特缓释片、盐酸吡格列酮片等;

2、饮食护理：饮食治疗是糖尿病的基础，患者需要合理控制总热量的摄入，同时均衡饮食、提倡粗粮，并限制淀粉类食物的摄入。主食可按1/5、2/5、2/5来进行分配，蔬菜、水果、肉类等食物可按1/4、2/5、2/5来进行分配。此外患者需注意，不建议采取吃南瓜子的方式来控制血糖，因为南瓜子中含有较多的油脂，容易导致热量超标，不利于糖尿病患者控制血糖;

3、运动治疗：糖尿病患者应进行适当的运动，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，可消耗体内多余的热量，对于控制血糖有利;

4、血糖监测：日常可监测血糖，了解血糖控制情况，如出现血糖波动，应及时就医，遵医嘱调整降糖方案。