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糖尿病能吃牛奶吗

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2023-07-29 06:44:0439健康网

糖尿病患者可以适量饮用纯牛奶。

纯牛奶富含钙质及蛋白质,有助于维持身体健康,促进新陈代谢,改善身体状况。但需注意控制摄入量,以免引起血糖波动。

除纯牛奶外,糖尿病患者还可以食用酸奶、低脂奶酪等乳制品。

对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。建议咨询营养师制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平以评估食物对血糖的影响。

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