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糖尿病老年人鼻饲营养食谱

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2023-08-07 15:43:0039健康网

糖尿病老年人在选择营养食谱时,需要考虑多方面因素,如年龄、营养状态、血糖控制情况、并发症等。营养对于糖尿病老年人而言是较为重要的物质,需适当摄入,以保证机体的营养需求。但需注意,由于老年人胃肠功能较弱,故不可过量摄入营养,以免增加胃肠负担,引发不适。通常糖尿病老年人的营养食谱可以根据其特点而定。

1、蛋白质:由于蛋白质在体内可以转化为糖类,故建议老年人每日蛋白质摄入量为0.8-0.6g/kg,较为适宜;

2、碳水化合物:碳水化合物的摄入在体内转化为糖类,故需要适量摄入,以维持正常血糖水平。每日碳水化合物摄入量为50-150克,有助于血糖的控制,每日碳水化合物摄入量为200克左右;

3、脂肪:老年人摄入脂肪应适量,以免摄入过多脂肪而导致血脂升高,诱发动脉粥样硬化等心脑血管疾病。每日脂肪摄入量为20-40克,有助于维持正常血糖水平;

4、维生素:老年人摄入维生素应适量,尤其是维生素B、维生素C,以及叶酸等B族维生素,可促进糖代谢,预防糖尿病并发症。此外,由于糖尿病老年人可能伴有多种并发症,可能同时出现多种疾病,故维生素的补充也较为重要,每日应摄入维生素在25-200毫克。

总之,糖尿病老年人在选择营养食谱时,需要考虑多方面因素,因此在烹饪时不能过于油腻,应采用蒸、煮、炖的烹饪方法,同时注意少油、少盐。

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