二型糖尿病三年胖了19斤

二型糖尿病一般是指2型糖尿病，患者三年胖了19斤，可能是饮食不当、运动量过少、用药不当等原因导致，也可能是合并其他疾病导致。建议患者及时前往医院就诊，进行针对性治疗。

1、饮食不当：日常生活中，饮食不当是导致2型糖尿病的主要原因。如果患者在日常生活中暴饮暴食、进食过多高糖、高脂肪食物，就容易导致身体内血糖值出现明显升高，造成胰岛素抵抗，从而引发2型糖尿病。此类情况下，患者的饮食量较大，多余的热量就会转化成脂肪，从而引起身体肥胖。建议患者在日常生活中需要注意饮食，避免暴饮暴食，少吃高糖、高脂肪的食物，同时还要遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物治疗;

2、运动量过少：如果患者在治疗期间，经常不运动，或者每天运动量过少，就会造成身体内的热量无法及时代谢，从而堆积在身体内，引起肥胖。建议此类患者平时适当进行运动，如慢跑、打羽毛球、打篮球等，促进身体内多余热量的消耗;

3、用药不当：如果患者没有遵医嘱正确用药，导致药物剂量使用不当，也可能会导致身体血糖值控制不佳。建议患者需要严格遵医嘱正确用药，不可以私自增减药量，同时还要定期去医院进行复查，了解自身病情的恢复情况;

4、合并其他疾病：如果患者合并高血压、高脂血症等疾病，也可能会导致体内血糖值升高。建议患者及时前往医院的内分泌科就诊，明确具体原因，以免延误病情。