血糖高吃什么最好最佳

血糖高吃什么最好最佳这种说法不准确，血糖高的患者一般可以吃一些低糖食物、降糖药物等比较好。

1.低糖食物：血糖高的患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重，从而辅助降低血糖水平。

2.降糖药物：如果通过调整生活方式后，患者的血糖仍处于较高的状态，则需要在医生指导下服用降糖药物治疗，如二甲双胍片、格列齐特缓释片等。必要时还可遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物进行皮下注射治疗。

建议血糖高的患者及时就医，在医生的指导下根据自身情况选择合适的治疗方法。日常生活中要定期监测血糖值，并注意休息，避免过度劳累。