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取消关注糖尿病患者在某些时候可以饮用一些饮料,但必须在医生指导下选择合适的饮料类型。饮料的类型较多,主要包括果汁型、碳酸型饮料、功能型饮料、酸奶型饮料等几大类。但一般不建议糖尿病患者过多饮用饮料,因为饮料中含糖量较高,可能会导致血糖水平升高,不利于病情的控制。
1、果汁型饮料:一般是将新鲜水果榨成汁后饮用,如苹果汁、橙汁等。糖尿病患者适量饮用有利于补充维生素,对身体有一定好处,但不建议过多饮用,其中含有一定的糖分,过多饮用可能会导致体内血糖水平升高,从而不利于病情的控制;
2、碳酸型饮料:一般是将新鲜水果打成汁后饮用,如碳酸饮料,其中含有大量的有机酸,有利于增加食欲,改善胃口,但其中含糖量较高,长期饮用可能会引起血糖升高,不利于糖尿病患者病情的恢复;
3、功能型饮料:糖尿病患者可以饮用功能型饮料,如卡塔糖饮料等,其中含有一定量的果糖,果糖进入身体后可以直接参与糖原的代谢,从而升高血糖水平。但功能型饮料中不能不含有糖分,如果饮用后热量摄入过多,同样会使血糖水平升高,不利于病情的控制;
4、酸奶型饮料:糖尿病患者也可饮用酸奶型饮料,如含有乳酸菌的酸奶,其中含有的乳酸菌可以促进胃肠道蠕动,适量饮用可以增加食欲,减少其他食物的摄入,在一定程度上有利于控制血糖。
但需要注意的是,饮料中的各种添加剂较多,其中含有较多的糖分,如防腐剂花露水、柠檬酸饮料等,过多饮用可能会导致血糖升高,从而不利于糖尿病患者病情的恢复。
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
主治医师
河南省中医药研究院附属医院 糖尿病科
主任医师
青岛市海慈医院 中医内分泌糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
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