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取消关注糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,其病因与遗传、环境、自身免疫等有关。专门照顾糖尿病的月嫂,一般是指糖尿病患者或其家属,在特定的场合,专门照顾糖尿病患者的月嫂,要担心患者在特定场合的血糖变化,可以从饮食、运动、心理等方面进行分析。
1、饮食:糖尿病患者在饮食上有严格的要求,需要按照医生要求,固定饮食及用药时间,并尽量使用控糖饮食,才能保证血糖的稳定;
2、运动:糖尿病患者要进行力所能及的运动,如快走、慢跑、骑自行车、做广播操、练太极拳等,可以提高身体素质,增加外周组织对胰岛素的敏感性,有助于控制血糖。在进行力所能及的运动时,要有家属陪同,防止出现低血糖,尤其是对于年龄较大,合并心脑血管疾病的糖尿病患者,运动量更需要注意;
3、心理:糖尿病患者要有良好的心理状态,可以正确认识糖尿病,避免心情过分紧张、悲观、抑郁,尽量保持轻松、愉悦的心情,可以提高自身的生活质量。建议患者家属多鼓励糖尿病患者,使其保持乐观、积极的心态,这样才有利于血糖的稳定;
4、其他方面:糖尿病患者除了要注意饮食、运动、心理,还要注意安全,因为糖尿病患者容易出现并发症,尤其是脑血管疾病,一定要防止其并发症的发生。对于糖尿病患者来说,要经常监测血糖,建议患者家属在身边常备血糖仪,了解患者24小时的血糖波动情况。
如果糖尿病患者的病情有变化,如出现低血糖等,应及时到医院就诊,以免发生糖尿病酮症酸中毒等严重的并发症。
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