查看更多相关内容
取消关注2型糖尿病患者可以适量吃燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,减少餐后血糖波动;其还含有β-葡聚糖,能够抑制小肠黏膜葡萄糖吸收,促进肝脏内葡萄糖输出,进而起到一定的降糖效果。因此,2型糖尿病患者可以适量食用燕麦片。但是需要注意的是,如果患者对燕麦过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外,燕麦片本身属于粗粮食品,并不能代替药物发挥降糖作用,若患者的病情比较严重,则还需要及时就医,在医生指导下服用阿卡波糖片、米格列奈钙片等药物来控制血糖水平。
2型糖尿病患者在吸烟时应考虑肺部健康风险,以及烟草中的有害物质可能影响血糖管理。
对于2型糖尿病患者来说,饮食调节与生活习惯改善同样重要,均衡饮食,避免暴饮暴食,有助于稳定血糖水平。