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取消关注老年人糖尿病控糖,应注意控制血糖在正常范围,即空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L。老年人糖尿病控制好血糖对延长寿命有较大好处,即使不能控制好血糖,对延长寿命也有较好的作用。老年人糖尿病的控糖方式,主要有以下几种:
1、生活方式干预:建议患者合理均衡饮食,主食尽量选择粗粮,烹饪方式多选择清蒸、水煮、凉拌等,可以适当增加饱腹感,减少热量的摄入。多食用新鲜的蔬菜,建议低糖、低脂、低盐饮食,还要适当进行运动,建议在家中选择合适的床上用品,并注意监测血糖。患者要养成良好的生活习惯,避免熬夜,不要吸烟、喝酒;
2、药物治疗:老年人糖尿病,主要以胰岛素治疗为主,老年人可在医生指导下选择口服降糖药,如二甲双胍、阿卡波糖等,或皮下注射胰岛素,如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等。在选择口服降糖药时,建议根据肝肾功能、血糖情况,遵医嘱合理选择,并定期监测血糖,以及时发现低血糖,避免出现严重低血糖,对身体造成伤害;
3、胰岛素泵:在医院内使用胰岛素泵,不仅可以较好地进行血糖控制,还可以较好地进行血糖波动监测,较好地调整用量。但建议在医生指导下应用,以免发生低血糖;
4、其他:在医生的指导下适当使用降糖药物,如二甲双胍,可以较好地控制血糖,还可起到减轻体重的作用。
老年人糖尿病在血糖得到有效控制后,应注意规律使用药物,不能自行停药。同时应定期复查血糖,如果发现血糖波动,应及时就诊,在医生指导下进行调整。
副主任医师
天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
主治医师
郏县中医院 糖尿病科
主治医师
河南省中医药研究院附属医院 糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
二级 综合医院 公立
山东省淄博市博山区双山路14号
二级甲等 综合医院 公立
宝鸡市人民路8号
二级甲等 综合医院 公立
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三级 综合医院 公立
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二级甲等 中医医院 公立
凉山州盐源县政府街29号
三级 综合医院 公立
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