妊娠糖尿病能吃卤海带吗

妊娠期糖尿病患者可以适量食用低脂纯牛奶。

低脂纯牛奶富含钙质及维生素D，能够促进胎儿骨骼发育，并且其升糖指数较低，不会引起血糖剧烈波动，因此是较好的选择。但需注意不要过量饮用，以免导致脂肪堆积或者影响其他营养物质的吸收。

如果孕妇对乳制品过敏或存在乳糖不耐受，则不宜饮用低脂纯牛奶。

对于妊娠期糖尿病患者来说，饮食控制至关重要，建议咨询专业营养师制定个性化饮食计划，并定期监测血糖水平以确保母婴健康。