自己得糖尿病怎么检查血糖

自己检查血糖可以进行空腹血糖测试、餐后血糖测试、糖化血红蛋白检测、胰岛素C-肽测试、口服葡萄糖耐量试验等检查。如果需要确诊或监测糖尿病，建议就医并在专业医生指导下进行相关检查。

1.空腹血糖测试

空腹血糖测试用于评估未进食至少8小时后的血液中葡萄糖水平，以诊断是否存在低或高血糖状态。患者需要禁食至少8小时，然后抽取空腹时的血液样本进行检测。

2.餐后血糖测试

餐后血糖测试旨在评估摄入食物后一段时间内的血糖反应，有助于发现餐后高血糖的情况。通常在进餐后0.5、1、2小时分别采集血液样本来分析其含糖量。

3.糖化血红蛋白检测

糖化血红蛋白检测可反映过去8至12周内平均血糖水平，对于长期血糖控制情况有重要指导意义。通过抽血并分离出红细胞中的血红蛋白来测定其中与葡萄糖非酶促反应形成的化合物比例。

4.胰岛素C-肽测试

胰岛素C-肽测试能够间接地反映体内β细胞的功能状态以及分泌能力是否正常。通常采取静脉注射速释型胰岛素制剂如赖脯胰岛素，并于注射前后采集数次血液标本分析C-肽含量。

5.口服葡萄糖耐量试验

口服葡萄糖耐量试验能有效判断机体对葡萄糖的调节能力及是否有异常表现。受试者空腹状态下饮用一定量含有一定浓度的葡萄糖溶液，在规定时间内采血并测量血糖值。

以上各项检查均需按医嘱提前停止某些可能影响血糖水平的食物或药物摄入。建议避免剧烈运动，以免引起不适症状加重。